在5月25日心理健康日来临之际,我院学生教育管理部特邀请学前教育系主任左彩云教授为我院大学生做心理健康讲座,以此激发学生“爱自己、爱他人、爱鞍师”的情怀。
本次左彩云教授讲座的题目是“童年经历与幸福人生”。左教授首先向在座的师生介绍了童年经历对一个人未来的影响,她指出,童年对很多人说是美好的,那时候的生活是无忧无虑的,没有责任和生存的压力。但是,童年时期同样也是人一生中一个至关重要的时期。一张白纸,可以写最新最美的文字,同样也很容易被污渍侵染。如果童年生活充满恐惧、痛苦、压抑而得不到有效疏导,等到成年时就容易导致心理疾病的发生,左教授通过一些经典的案例向我们展示了这样不争的事实。为了消除童年经历带来的不良影响,左教授提出了几点建议:一是找专业人士咨询或治疗;二是接纳不完美的自我;三是学会换位思考;四是提供一个有安全感的环境。
此次讲座的圆满开展,为大学生朋友们提供了正视自身童年经历、消除心理疾病隐患的机会,学会接纳自己、完善自己,才能更好地应对未来的学习和生活。